Салат с тунцом и зеленой фасолью

Рецепты / Салаты

По желанию можно заменить яйца куриные на перепелиные, а помидоры обычные на черри.

Рецепт «Салат с тунцом и зеленой фасолью» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Тунец, Зеленая фасоль, Яйцо куриное, Помидоры, Чеснок , Соевый соус, Масло растительное, Соль , Зелень.

Ингредиенты:

  • Тунец - 80 г.
  • Зеленая фасоль - 80 г.
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Помидоры - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зуб.
  • Соевый соус - 1 ст. л.
  • Масло растительное - 1 ч. л.
  • Соль -  по вкусу
  • Зелень - 1/2 ч. л.

Инструкции

  1. Сразу ставим отваривать яйцо. Этим временем займемся остальными ингредиентами. Разогреваем масло в сковородке. Кладем фасоль и немного обжариваем.
  2. Затем добавляем чеснок, соевый соус и держим на огне пару минут. Фасоль должна стать мягкой, но не потерять свой цвет.
  3. Помидор нарезаем дольками.
  4. Также нарезаем отварное яйцо.
  5. На тарелку кладем фасоль,затем дольки помидора, тунец. Сверху укладываем яйцо, и поливаем маслом от тунца. Готовый салат посыпаем зеленью и подаем.