Диетический салат из огурца, китайской капусты и творога

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Диетический салат из огурца, китайской капусты и творога». Попробуйте обязательно

Рецепт «Диетический салат из огурца, китайской капусты и творога» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Огурцы, Китайская капуста, Стебель сельдерея, Оливковое масло, Мягкий обезжиренный творог , Бальзамический крем, Крупная морская соль, Свежемолотый черный перец .

Ингредиенты:

• Огурцы - 1 шт.
• Китайская капуста - 100 г.
• Стебель сельдерея - 100 г.
• Оливковое масло - 1 ч.л.
• Мягкий обезжиренный творог - 80 г.
• Бальзамический крем - 1 ч.л.
• Крупная морская соль -  по вкусу
• Свежемолотый черный перец -  по вкусу

Инструкции

1. Промыть овощи, почистить стебли сельдерея.
2. Крупно нашинковать огурец (при необходимости удалить семена, если плод очень крупный), сельдерей и капусту.
3. Смешать все ингредиенты, сверху добавить мягкий творог.
4. Полить оливковым маслом, бальзамическим кремом, добавить соль и перец.