Теплый салат с индейкой и фасолью

Рецепты / Салаты

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Теплый салат с индейкой и фасолью». Попробуйте обязательно

Рецепт «Теплый салат с индейкой и фасолью» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 1час. минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Филе индейки, Сладкий перец, Соевый соус, Стручковая фасоль, Соус терияки , Красный соус табаско, Яблочный уксус, Белые кунжутные семечки , Кукурузное масло, Мед, Зелень, Помидоры, Огурцы, Зеленый салат.

Ингредиенты:

  • Филе индейки - 600 г.
  • Сладкий перец - 1 шт.
  • Соевый соус - 50 мл.
  • Стручковая фасоль - 200 г.
  • Соус терияки - 100 мл.
  • Красный соус табаско - ½ ч.л.
  • Яблочный уксус - 1 ч.л.
  • Белые кунжутные семечки - 1 ч.л.
  • Кукурузное масло - 100 мл.
  • Мед - 1 ст. л.
  • Зелень -  по вкусу
  • Помидоры - 2 шт.
  • Огурцы - 2 шт.
  • Зеленый салат - 1 пуч.

Инструкции

  1. Индейку нарезать небольшими кубиками и обжарить с добавлением молотого перца на разогретом масле небольшими порциями в казанке или сковороде-вок до золотистого цвета. Выложить в миску.
  2. В том же масле хорошо обжарить фасоль и выложить на тарелку.
  3. Овощи нарезать, салат нарвать руками.
  4. Смешать три вида соуса, добавить мед и уксус. Все это влить в оставшееся после обжаривания масло и довести до вспенивания. Добавить индейку, посыпать кунжутом и тушить 3 минуты.
  5. На нарезанные овощи выложить фасоль, сверху выложить горячую индейку и полить соусом.
  6. Сверху посыпать мелко нарубленной зеленью.