Овощной диетический суп

Очень интересный суп, с прекрасным эффектом. Он легкий, имеет в себе большое количество витаминов и кислоты, за счет которых жировые клетки уходят прочь, организм насыщается полезным и худеет тело)

Рецепт «Овощной диетический суп» представлен в категории Рецепты / Супы, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Помидоры, Перец зеленый сладкий, Кукуруза мороженая, Имбирь, Лук репчатый , Морковь, Сок томатный, Перец горошком , Соль, Масло сливочное, Оливковое масло.

Ингредиенты:

• Помидоры - 2 шт.
• Перец зеленый сладкий - 1 шт.
• Кукуруза мороженая - 50 г.
• Имбирь - 5 г.
• Лук репчатый - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Сок томатный - 100 мл
• Перец горошком - 1 г.
• Соль - 1 г.
• Масло сливочное - 50 г.
• Оливковое масло - 50 г.

Инструкции

1. Ингредиенты
2. Морковь, лук, имбирь очищаем. Морковь полукольцами нарезать, лук мелко и натереть имбирь.
3. Очистить перец и нарезать полосками.
4. Масло растопить в кастрюле, добавить лук, морковь и перец, обжарить.
5. Помидоры очистить от кожуры и нарезать.
6. Добавить в кастрюльку томаты и кукурузу. Слегка обжарить.
7. Добавить сок томатный, имбирь, масло оливковое, перец и соль, залить водой и оствить вариться. После закипания на 15 минут. Подавать можно как холодным так и горячим. Приятного аппетита.