Магуро-сарада
- 15.05.2017
- 2 421
Свежий тунец с очень простой заправкой, овощами и салатными листьями. Главное тут соус, конечно. Ну и качество тунца должно быть хорошим. Это не самое дешевое рыбье мясо, но ради Нового года можно слегка и потратиться. Если верить восточным представлениям, эти траты окупятся с лихвой.
Рецепт «Магуро-сарада» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 20 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Тунец, Редис, Сладкий перец, Зеленый лук, Репчатый лук , Морковь, Смесь салатных листьев, Кунжутное масло , Соевый соус, Мирин, Сок лайма, Кунжут, Растительное масло, Молотый красный перец.
Ингредиенты:
- Тунец - 75 г.
- Редис - 10 г.
- Сладкий перец - 15 г.
- Зеленый лук - 10 г.
- Репчатый лук - 10 г.
- Морковь - 10 г.
- Смесь салатных листьев - 30 г.
- Кунжутное масло - 15 мл.
- Соевый соус - 10 мл.
- Мирин - 10 мл.
- Сок лайма - 10 мл.
- Кунжут - 5 г.
- Растительное масло - 1 ст.л.
- Молотый красный перец - по по вкусу
Инструкции
- Небольшой брусок тунца обвалять в красном остром перце (лучше даже использовать смесь разных острых перцев). Слегка обжарить на растительном масле со всех сторон — буквально для цвета. Как говорят повара — колернуть.
- Огурец, морковь (ее, кстати, можно и не добавлять), сладкий перец и репчатый лук нарезать очень тонкой соломкой. Редис — прозрачными кружками. Зеленый лук — на три-четыре части каждую стрелу.
- Смешать овощи с салатной смесью (айсберг, латук, лоло-россо) и заправить соусом из кунжутного масла, соевого соуса, мирина, лаймового сока и молотого кунжута. Переложить на тарелку.
- Тунца нарезать на ломтики и выложить рядом.
- Подавать с васаби и плошкой соевого соуса.