Салат с репой

Репа — великолепный овощ, сладкий, хрустящий и полезный. Содержит много кальция и обладает антисептическим и противовоспалительным. С давних времен репа была главным овощем на Руси, но со временем ее вытеснила заморская картошка. Рецепт салата взят с сайта salatshop.ru

Рецепт «Салат с репой» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Помидоры, Огурцы, Репа, Авокадо, Шпинат , Лимонный сок .

Ингредиенты:

• Помидоры - 300 г.
• Огурцы - 300 г.
• Репа - 300 г.
• Авокадо - 200 г.
• Шпинат - 100 г.
• Лимонный сок - 1 ст.л.

Инструкции

1. Возьмите одну репку средних размеров, очистите ее от шкурки.
2. Порежьте кубиками репку, три огурца и два сладких помидора и выложите на листья шпината.
3. Добавьте очищенный и нарезанный кубиками авокадо.
4. Заправьте соком лимона или бальзамиком.