Зубатка, запеченная с овощами

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Зубатка, запеченная с овощами». Попробуйте обязательно

Рецепт «Зубатка, запеченная с овощами» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 1час. минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Evtushenko потребуется: Морковь, Репчатый лук, Петрушка, Филе зубатки, Соль , Лимоны, Молотый черный перец .

Ингредиенты:

• Морковь - 1 шт.
• Репчатый лук - 1 шт.
• Петрушка - 1 пуч.
• Филе зубатки - 2 куска
• Соль -  по вкусу
• Лимоны - 1 шт.
• Молотый черный перец -  по вкусу

Инструкции

1. Стейки приправить и полить лимонным соком, поставить мариноваться на 1–2 часа.
2. На противень выложить фольгу, сделать подушку из моркови и лука, сверху положить рыбу, далее положить немного лука и петрушку.
3. Завернуть в фольгу и поставить в духовку при 180 градусах на 40 минут.