Салат со шпинатом и хидзики

Рецепты / Салаты

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Салат со шпинатом и хидзики». Попробуйте обязательно

Рецепт «Салат со шпинатом и хидзики» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора igraem потребуется: Шпинат, Водоросли хидзики, Шнитт-лук, Лайм, Морковь , Оливковое масло, Неферментированный соевый соус, Тмин , Петрушка, Чеснок, Проростки семян подсолнуха, Салат радиккьо.

Ингредиенты:

  • Шпинат - 400 г.
  • Водоросли хидзики - ½ стак.
  • Шнитт-лук - 2 ст.л.
  • Лайм - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Оливковое масло - 2 ст.л.
  • Неферментированный соевый соус - по по вкусу
  • Тмин - ½ ч.л.
  • Петрушка - 40 г.
  • Чеснок - 1 зуб.
  • Проростки семян подсолнуха - по по вкусу
  • Салат радиккьо - по по вкусу

Инструкции

  1. Порубите шпинат в комбайне.
  2. Смешайте шпинат, хидзики, шнитт-лук, натертую морковь, сок лайма, оливковое масло, соевый соус, тмин, петрушку и 1 зубчик чеснока в большой миске.
  3. Все хорошо перемешайте и выложите на листья салата, смешанные с проростками.