Овощи в духовке запеченные
- 13.07.2017
- 1 856
Овощи в духовке запеченные — это вкусно, это полезно, низкокалорийно и очень просто. Лето круглый год. Наконец-то нашла правильный рецепт приготовления печеных овощей. Овощи при запекании раскрывают свои вкусы и ароматы. Болгарский перец при запекании становится еще слаще, сладкие томаты черри придают сочность этому блюдо, нежные кабачки и хрустящие баклажаны, заправка с секретными ингредиентами и все готово. Это по-настоящему вкусная здоровая пища. Закуска вошла в постоянное меню моего стала. Можно подать так же в качестве салата или гарнира.
Рецепт «Овощи в духовке запеченные» представлен в категории Рецепты / Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора igraem потребуется: Болгарский перец, Кабачок, Баклажан, Томаты черри, Чеснок .
Ингредиенты:
- Болгарский перец - 1 шт.
- Кабачок - 1 шт.
- Баклажан - 1 шт.
- Томаты черри - 300 г.
- Чеснок - 1 шт.
Инструкции
- Продукты для приготовления овощей в духовке.
- Овощи все помыть под проточной водой.
- Овощи обсушить.
- У перца удалить семечки и нарезать крупно дольками. На 4-6 частей.
- Баклажаны нарезать тонкими кольцами.
- Кабачки нарезать тонкими кольцами.
- Духовку разогреть до 190 гр. Застелить противень пергаментом и сбрызнуть его оливковым маслом.
- Разложить овощи аккуратно по периметру противеня. Головку чеснока помыть и положить запекаться неочищенным, понадобится для заправки.
- Запекать овощи в течение 45 минут.
- Приготовить заправку: смешать оливковое масло, бальзамический уксус, соль и 3 зубчика запеченного чеснока, это секретный ингредиент, который придаст особые нотки. Мелко порубить свежий укроп и так же положить в заправку. Если блюдо предназначено для детей бальзамический уксус не использовать, его можно заменить на лимон.
- Остывшие овощи заправить соусом, перемешать и подавать. Овощи в духовке запеченные готовы. Как красиво. Приятного аппетита.