Грудка курицы на гриле с овощами

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Грудка курицы на гриле с овощами». Попробуйте обязательно

Рецепт «Грудка курицы на гриле с овощами» представлен в категории Рецепты / Мясо, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Помидоры черри, Куриная грудка, Сладкий лук, Спаржа, Оливковое масло , Крупная соль .

Ингредиенты:

• Помидоры черри - 8 шт.
• Куриная грудка - 2 шт.
• Сладкий лук - 1 шт.
• Спаржа - 8 шт.
• Оливковое масло -  по вкусу
• Крупная соль -  по вкусу

Инструкции

1. Куриную грудку посолить, дать соли впитаться. После мясо слегка смазать оливковым маслом и положить кожей вниз на решетку гриля или на сковороду гриль. Как только появятся темные полосы на коже курицы, так сразу перевернуть грудку на другую сторону. Повторить процедуру еще раз, до готовности мяса.
2. Помидоры разрезать пополам, лук нарезать толстым диском, а у спаржи удалить нижнюю треть стебля. Посолить, сбрызнуть оливковым маслом и обжарить их рядом с куриной грудкой до готовности.