Куриное филе в соевом соусе

Рецепты / Мясо

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Куриное филе в соевом соусе». Попробуйте обязательно

Рецепт «Куриное филе в соевом соусе» представлен в категории Рецепты / Мясо, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Оливковое масло, Куриная грудка, Чеснок, Куркума, Соевый соус , Прованские травы .

Ингредиенты:

  • Оливковое масло - 1 ст.л.
  • Куриная грудка - 1 шт.
  • Чеснок - 1 зуб.
  • Куркума - щепотка"}'> по вкусу
  • Соевый соус - 100 мл
  • Прованские травы - 1 ст.л.

Инструкции

  1. Куриную грудку очистить от костей и хрящей, разделить на 4 пластины.
  2. Чеснок мелко порубить, обжарить в течение минуты на раскаленном масле.
  3. На сковороду с чесноком выложить филе, обжарить по полминуты с каждой стороны.
  4. Залить курицу соевым соусом, добавить приправы.
  5. Тушить на маленьком огне около 10–15 минут.