Суп-пюре из кабачков
- 25.07.2022
- 1 418
Блюда из кабачков пользуются огромной популярностью, ведь они невероятно вкусные, сытные и полезные. Суп-пюре из кабачков тоже не исключение. Он наполнен множеством витаминов, необходимых организму человека. Кабачковый суп-пюре обладает приятным цветом и ароматом, а за счет добавления авокадо ценится еще больше.
Рецепт «Суп-пюре из кабачков» представлен в категории Рецепты / Супы, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 40 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Кабачки, Лук репчатый, Чеснок, Авокадо, Бульон овощной , Сливки 20%, Масло сливочное, Карри , Соль, Перец черный молотый.
Ингредиенты:
- Кабачки - 1 кг.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Чеснок - 5 зуб.
- Авокадо - 2 шт.
- Бульон овощной - 400 мл.
- Сливки 20% - 200 мл.
- Масло сливочное - 40 г.
- Карри - 1/2 ч. л.
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Инструкции
- Растапливаем сливочное масло.
- Кабачки очищаем от кожуры и нарезаем крупными кубиками. Если кабачки старые - удаляем еще и семена. Обжариваем кабачки вместе с измельченным чесноком и луком в течение 15 минут, периодически помешивая.
- Тем временем подготавливаем овощной бульон.
- Кабачки с луком и чесноком измельчаем выкладываем в чашу блендера.
- Измельчаем овощи до состояния однородного пюре и выкладываем к бульону. Доводим смесь до кипения на медленном огне.
- Авокадо разрезаем пополам и вынимаем косточку.
- Авокадо также измельчаем с помощью блендера до состояния пюре, а затем выкладываем к остальным ингредиентам.
- Добавляем сливки, соль и карри и доводим не до полного кипения. Регулируем густоту супа по своему вкуса. При желании добавляем немного кипятка.
- Суп-пюре из кабачков готов. Приятного аппетита!