Роллы с тунцом

«Блюдом настоящих мужчин» называют в Стране восходящего солнца роллы с тунцом. Наверное, потому, что их без труда может приготовить любой мужчина. Ну и, конечно, с удовольствием съесть. А может быть, своим неофициальным названием эти роллы обязаны составу, а именно мясу тунца, содержащему массу полезных для сильного пола веществ Одни жирные кислоты Омега-3 чего стоят. Вкус у этих роллов очень гармоничный. Процесс готовки до смешного прост. Что еще необходимо, чтобы начать карьеру шеф-повара по приготовлению знаменитого японского блюда прямо сейчас Приступайте.

Рецепт «Роллы с тунцом» представлен в категории Рецепты / Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 40 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора shef потребуется: Водоросли Нори, Тунец консервированный, Рис, Морковь отварная, Уксус рисовый , Соевый соус .

Ингредиенты:

• Водоросли Нори - 6 шт.
• Тунец консервированный - 200 г.
• Рис - 1 ст.
• Морковь отварная - 2 шт.
• Уксус рисовый - 2 ст. л..
• Соевый соус -  вкусу

Инструкции

1. Заранее отвариваем рис (не солим его).
2. Морковь режем полосками, а тунец слегка разминаем вилкой.
3. Нори выкладываем на специальный коврик для скручивания роллом (если у вас его нет - ничего страшного).
4. К рису добавляем уксус и перемешиваем.
5. Рис распределяем аккуратно по всей поверхности нори, оставляя свободный край
6. Выкладываем морковь и тунец примерно по середине листа.
7. Аккуратно закручиваем ролл с помощью коврика (или без него, скручиваем руками).
8. Готовый ролл разрезаем на порционные куски острым, смоченным в воде ножом.
9. Роллы с тунцом готовы. Приятного аппетита!