Куриные котлеты с зеленью и сыром
- 23.05.2016
- 1 901
Нежные, сочные, ароматные и очень-очень вкусные котлеты.
Рецептов куриных котлеток существует множество, но я хочу предложить вам еще один! Шпинат в составе даст котлеткам дополнительных витаминов, а фета придаст оригинальности и нежности.
Рецепт «Куриные котлеты с зеленью и сыром» представлен в категории Рецепты / Мясо, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 35 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Куриная грудка, Шпинат, Сыр «фета», Мука .
Ингредиенты:
- Куриная грудка - 400 г.
- Шпинат - 200 г.
- Сыр «фета» - 150 г.
- Мука - 2 ст. л.
Инструкции
- Итак, для начала возьмем шпинат и зальем его кипятком. Дождемся когда хорошо остынет и отожмем его.
- Куриные грудки порежем и сложим в блендер, туда же отправим шпинат (можно порвать его руками или порезать на крупные кусочки), фету и муку.
- Очень важно не перерубить, поэтому рубите на низкой скорости. Можно сначала порубить мясо, а потом добавить фету и шпинат, что бы они остались по крупнее.
- Столовой ложкой формируем шарики, обваливаем их в муке и жарим на хорошо разогретой сковороде по 4-5 мин с каждой стороны.
- Сложите их на бумажное полотенце, что бы ушел лишний жир и можете подавать к столу. Приятного аппетита!