Смузи из замороженных ягод

Заморозка ягод позволяет в любое время года приготовить из них полезные напитки, при желании добавлять в выпечку, а можно попробовать воздушный смузи из смородины. Использование черной и красной смородины помогает добиваться сочетания вкусовых и цветовых свойств полезных ягод. Смузи идеально подходит для спортивного питания, для тех людей, которые контролируют мышечную массу, стараются придерживаться правильного сбалансированного питания. Смузи исключительно бюджетный вариант здоровой пищи.

Рецепт «Смузи из замороженных ягод» представлен в категории Рецепты / Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 10 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ilya потребуется: Смородина черная, Смородина красная, Сахарная пудра, Молоко .

Ингредиенты:

• Смородина черная - 50 г.
• Смородина красная - 50 г.
• Сахарная пудра - 2 ч. л.
• Молоко - 170 мл.

Инструкции

1. Подготавливаем необходимые для смузи ингредиенты.
2. Смородину выкладываем в чашу блендера и добавляем сахарную пудру.
3. Измельчаем смородину до однородной консистенции.
4. Добавляем молоко.
5. Продолжаем взбивать до однородной консистенции.
6. Смузи из замороженных ягод готов!