Витаминный коктейль из свеклы, моркови и черники

Согласимся: название скучное. А если сказать: «мультивитаминный смузи» Уже веселее. А когда приготовите и посмотрите на бокал – настроение еще улучшится, ведь напиток (или пюре, если угодно) окажется очень ярким. И уж совсем примиритесь с морковью и свеклой, когда, наслаждаясь вкусом напитка, вспомните, как много полезных веществ и витаминов вобрал в себя этот замечательный коктейль. Не упускайте возможность с его помощью укрепить свой иммунитет. Не помешает в любое время года. И поверьте: витаминные напитки в состоянии творить чудеса с нашим лицом и фигурой.

Рецепт «Витаминный коктейль из свеклы, моркови и черники» представлен в категории Рецепты / Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 10 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ilya потребуется: Свекла, Морковь, Черника, Масло оливковое, Мята .

Ингредиенты:

• Свекла - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Черника - 1/2 ст.
• Масло оливковое - 1 ч. л.
• Мята -  по вкусу

Инструкции

1. Подготавливаем необходимые ингредиенты.
2. Морковь со свеклой очищаем и нарезаем произвольными кусками.
3. В чашу блендера выкладываем овощи и чернику.
4. Измельчаем все ингредиенты до однородной консистенции. Разливаем коктейль по стаканам и украшаем мятой.