Фруктовый смузи с мороженым

Правильное полноценное питание – залог не только хорошего настроения, но и бодрости, энергии на весь день. Спортивные парни обожают этот рецепт, ведь он дает возможность получить сбалансированный простой энергетический напиток. К тому же смузи отлично насыщает, а мороженое доставляет истинное блаженство. Когда стоит выбор – вкусно или полезно – приготовьте смузи. Потому что это и вкусно, и полезно, и не приходится выбирать. Отличный полдник, прекрасное дополнение к любому приему пищу. Впрочем, смузи хорош и сам по себе, в качестве основного блюда.

Рецепт «Фруктовый смузи с мороженым» представлен в категории Рецепты / Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ilya потребуется: Фруктовое мороженое, Манго, Банан, Лимон, Апельсиновый сок , Яблочный сок, Лед .

Ингредиенты:

• Фруктовое мороженое - 100 г.
• Манго - 1 шт.
• Банан - 1 шт.
• Лимон - 2 шт.
• Апельсиновый сок - 2 ст.
• Яблочный сок - 1 ст.
• Лед -  по вкусу

Инструкции

1. Банан очищаем от кожуры и режем кружочками.
2. Манго так же очищаем и режем небольшими кусочками.
3. Банан с манго выкладываем в чашу блендера и добавляем кубики льда.
4. Добавляем в чашу блендера мороженое.
5. Из лимона выжимаем сок и добавляем в блендер.
6. Добавляем яблочный сок.
7. Добавляем апельсиновый сок.
8. Взбиваем все ингредиенты до однородной консистенции.
9. Фруктовый смузи с мороженым готов! Разливаем по стаканам и подаем к столу.