Медово-лимонные куриные грудки

Рецепты / Мясо

С удовольствием представляем Вам пошаговый рецепт приготовления блюда «Медово-лимонные куриные грудки». Это действительно стоит попробовать.

Рецепт «Медово-лимонные куриные грудки» представлен в категории Рецепты / Мясо, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Курица (филе), Лимон, Соль, Мед, Масло оливковое , Перец черный молотый .

Ингредиенты:

  • Курица (филе) - 4 шт.
  • Лимон - 2 шт.
  • Соль -  по вкусу
  • Мед - 2 ст.л.
  • Масло оливковое - 2 ст.л.
  • Перец черный молотый -  по вкусу

Инструкции

  1. Смешиваем мед, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.
  2. Кладем куриное филе в форму для запекания, сверху выливаем лимонно-медовую смесь и равномерно распределяем по курятине.
  3. Ставим форму в разогретую духовку и запекаем, периодически поливая сверху маринадом, около 30-35 минут, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью.
  4. Вынимаем готовые грудки из духовки и остужаем. Нарезаем и подаем с дольками лимона.
  5. Приятного аппетита!