Рыбные палочки

с удовольствием представляем Вам пошаговый рецепт приготовления блюда «Рыбные палочки». Это действительно стоит попробовать.

Рецепт «Рыбные палочки» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ivan потребуется: Яйцо, Рыба белая (филе), Соль, Перец красный молотый, Мука , Сухари панировочные, Сыр пармезан .

Ингредиенты:

• Яйцо - 3 шт.
• Рыба белая (филе) - 450 г.
• Соль - 1 ч. л.
• Перец красный молотый - 1 ч. л.
• Мука - 1 стак.
• Сухари панировочные - 200 г.
• Сыр пармезан - 200 г.

Инструкции

1. Затем взбейте яйца, добавьте перец и соль. Панировочные сухари перемешайте с тертым на мелкой терке сыром. Опустите кусочки рыбы в яйцо и обваляйте в панировке.
2. Выложите филе на противень смазанный растительным маслом и отправьте в разогретую до 230°С духовку на 15-20 минут.
3. Рыбные палочки готовы! Подавайте их с соусом тар-тар или любым другим на вкус. Приятного аппетита!