Филе лосося с оливками на пару
- 08.02.2018
- 1 316
с удовольствием представляем Вам пошаговый рецепт приготовления блюда «Филе лосося с оливками на пару». Это действительно стоит попробовать.
Рецепт «Филе лосося с оливками на пару» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ivan потребуется: Лосось (филе), Оливки, Цедра лимона, Лимон, Петрушка , Эстрагон (тархун), Соль, Перец черный молотый , Фасоль стручковая, Соль, Масло растительное.
Ингредиенты:
- Лосось (филе) - 220 г.
- Оливки - 40 г.
- Цедра лимона - 1 г.
- Лимон - 10 г.
- Петрушка - 5 г.
- Эстрагон (тархун) - 5 г.
- Соль - 2 г.
- Перец черный молотый - 1 г.
- Фасоль стручковая - 60 г.
- Соль - 3 г.
- Масло растительное - по вкусу
Инструкции
- Оливки также нарезаем мелко.
- У эстрагона удаляем жесткий стебель, листья шинкуем. Петрушку нарезаем мелко. Солим, перчим, перемешиваем все.
- Берем филе лосося и делаем надрезы сеткой - вдоль и поперек, не дорезая до конца где-то с полсантиметра.
- В прорези укладываем нашу смесь-маринад.
- Выкладываем в пароварку лосось и стручковую фасоль. Фасоль сверху смазываем растительным маслом и подсаливаем морской солью. Готовим 20 минут.
- Приятного аппетита!