Морковный суп с мисо и кунжутом
- 09.01.2017
- 1 772
Этот ароматный вегетарианский суп приятного оранжевого цвета согреет в зимнюю стужу. Более того, он не только вкусный, но еще и очень полезный.
Рецепт «Морковный суп с мисо и кунжутом» представлен в категории Рецепты / Супы, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 50 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: оливкового масла, моркови, большая луковица, чеснока, имбиря , овощного бульона, белой пасты мисо, поджаренное кунжутное масло , зеленых лука.
Ингредиенты:
- оливкового масла - 2 ст.л.
- моркови - 900 г.
- большая луковица - 1 шт.
- чеснока - 4 зуб.
- имбиря - 1 ст.л.
- овощного бульона - 4 стак.
- белой пасты мисо - 1/4 стак.
- поджаренное кунжутное масло - по вкусу
- зеленых лука - 2 шт.
Инструкции
- 1. Морковь очистить и мелко нарезать. Очистить зубчики чеснока и измельчить. Натереть или измельчить имбирь. Очень мелко нарезать зеленый лук. Нагреть оливковое масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавить морковь, лук и чеснок. Жарить, пока лук не станет прозрачным, приблизительно около 10 минут.
- 2. Добавить овощной бульон и имбирь. Накрыть крышкой и тушить, пока морковь не станет мягкой, время от времени помешивая, примерно около 30 минут.
- 3. Используя погружной блендер, перемешать суп до однородной консистенции пюре. Если у вас нет погружного блендера, вы можете использовать обычный блендер, перелив суп в чашу, а затем вернув его в кастрюлю. В небольшой миске взбить мисо и 1,5 чашки супа. Влить смесь обратно в кастрюлю с супом. Приправить по вкусу солью, черным перцем, добавить дополнительно мисо, если это необходимо. Разлить суп по тарелкам, полить кунжутным маслом и посыпать зеленым луком. Сразу же подавать.