Блины Дюкана

С удовольствием представляем Вам пошаговый рецепт приготовления блюда «Блины Дюкана». Это действительно стоит попробовать.

Рецепт «Блины Дюкана» представлен в категории Рецепты / Выпечка, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора admin потребуется: Молоко сухое, Белок яичный, Яйцо .

Ингредиенты:

• Молоко сухое - 4 ст.л.
• Белок яичный - 1 шт.
• Яйцо - 1 шт.

Инструкции

1. Смешать все ингредиенты в маленькой миске. Не настаивать смесь слишком долго, чтоб не растворилось сухое молоко. Нагреть сковороду. Если сковорода без антипригарного покрытия – капнуть на нее 2 капли масла и растереть бумажным полотенцем.
2. Жарить как обычный блин по несколько секунд с каждой стороны. По этому рецепту можно сделать 1 большой блин, или несколько маленьких.
3. По вкусу, блин можно сделать сладким и начинить нежирным творогом или соленым и приготовить начинку из вареного мяса или копченого лосося с зеленым луком.
4. Приятного аппетита!