Суп-пюре из нута

Рецепты / Супы

Блюда из нута отлично подойдут тем, кто придерживается поста, сидит на диете или вегетарианцам. Для простоты приготовления перед тем, как начинать делать блюдо, нут нужно замочить часов на 5-6 или же на всю ночь. Суп-пюре получается очень ярким и красочным, с приятным вкусом и запахом. Вкусно будет подать такой суп с чесночными гренками.

Рецепт «Суп-пюре из нута» представлен в категории Рецепты / Супы, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 540 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Нут, Помидоры, Чеснок, Бульон овощной, Болгарский перец , Соль и специи .

Ингредиенты:

  • Нут - 200 г.
  • Помидоры - 400 г.
  • Чеснок - 2-3 зуб.
  • Бульон овощной - 2 стак.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Соль и специи -  по вкусу

Инструкции

  1. 1. Нут замачиваем на ночь, после чего отвариваем его 1-1,5 часа, сливаем воду и отставляем нут. Моем и нарезаем болгарский перец, чеснок чистим и разминаем с молотым перцем. На раскаленной сковороде с подсолнечным маслом обжариваем перец с чесноком в течение 5 минут.
  2. 2. У помидоров срезаем кожицу, нарезаем их небольшими кусочками и разминаем немного, добавляем их вместе с полученным соком в сковороду к перцу.
  3. 3. В кастрюлю с нутом переливаем содержимое сковороды, наливаем бульон и варим 15-20 минут, солим и перчим.
  4. 4. Готовый суп блендером перебиваем до состояния пюре, если масса кажется немного густоватой, то добавляем немного бульона. Украшаем зеленью и подаем к столу горячим.