Шоколадный вельветовый смузи

Рецепты / Десерты

Ярко-бордовый смузи из свёклы, авокадо, черники и какао. Кто сказал, что овощи, ягоды и шоколад — несочетаемые продукты

Рецепт «Шоколадный вельветовый смузи» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 20 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Свёкла, Авокадо, Черника, Финики, Какао (порошок) , Соевое молоко .

Ингредиенты:

  • Свёкла - 1 шт.
  • Авокадо - ½ шт.
  • Черника - 75 г.
  • Финики - 5—8 шт.
  • Какао (порошок) - 2 ст. л.
  • Соевое молоко - 350 мл.

Инструкции

  1. Если ваш блендер не очень мощный, сначала натрите свёклу на тёрке или нарежьте на маленькие кусочки.
  2. Переложите все ингредиенты в блендер и взбивайте 1—2 минуты до однородной консистенции.