Ягодный смузи со шпинатом

Ягоды, шпинат, банан, молоко и овсяные хлопья — не смузи, а полноценный завтрак.

Рецепт «Ягодный смузи со шпинатом» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 20 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Ягоды (замороженные), Шпинат, Банан, Миндальное молоко, Хлопья (овсяные) , Семена (чиа) .

Ингредиенты:

• Ягоды (замороженные) - 80 г.
• Шпинат - 1 горсть
• Банан - 1 шт.
• Миндальное молоко - 1 стак.
• Хлопья (овсяные) - 3 ст. л.
• Семена (чиа) - 1 ст. л.

Инструкции

1. Взбейте все ингредиенты в блендере до состояния смузи.