Тыквенные шарики с шоколадом
- 19.10.2021
- 2 059
Для тех, кто обожает тыквенный пирог, но редко себе его позволяет. Плюс шариков в том, что они долго хранятся в холодильнике. Рекомендуем их есть после интенсивной тренировки — клетчатка, глютен и белок помогут утолить тягу к конфетам и восстановить силы.
Рецепт «Тыквенные шарики с шоколадом» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 20 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Орехи (миндаль), Хлопья (овсяные), Тыква (тыквенное пюре), Ваниль (ванилин), Корица , Специи (мускатный орех), Специи (гвоздика молотая), Семена (тыквенные семечки (очищенные)) , Шоколад (шоколадная стружка).
Ингредиенты:
- Орехи (миндаль) - 150 г.
- Хлопья (овсяные) - 200 г.
- Тыква (тыквенное пюре) - 200 г.
- Ваниль (ванилин) - 1 щеп.
- Корица - 1/2 ст. л.
- Специи (мускатный орех) - 1 щеп.
- Специи (гвоздика молотая) - 1 щеп.
- Семена (тыквенные семечки (очищенные)) - 4 ст. л.
- Шоколад (шоколадная стружка) - 3 ст. л.
Инструкции
- Смешайте в кухонном комбайне миндаль, овёс, пюре тыквы, протеиновую смесь и специи.
- Добавьте 2 столовых ложки семян тыквы снова перемешайте массу. Она должна быть немного липкой.
- Другие 2 ст. л. семян смешайте с шоколадной стружкой в блендере — это будет наша посыпка.
- Раскатайте тесто, разделите его на шарики и обваляйте их в посыпке.
- Не забудьте поместить их в холодильник на 30—40 минут перед едой.