Рикотта с малиной

Возможно, вы удивитесь, но низкоуглеводным может быть даже десерт, например эта сладковатая рикотта с малиной. В указанных ниже продуктах содержится всего четыре грамма углеводов, два грамма клетчатки и 10 граммов белка.

Рецепт «Рикотта с малиной» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 2 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Сыр (рикотта), Малина, Семена (семена льна), Мята .

Ингредиенты:

• Сыр (рикотта) - 1/3 стак.
• Малина - 1/4 стак.
• Семена (семена льна) - 1 горсть
• Мята -  по вкусу

Инструкции

1. Всё очень просто: выложите в креманку рикотту и свежую малину и украсьте десерт листиком мяты. Готово!
2. По желанию можете добавить немного семян льна (или любимые орешки). Но в этом случае плюсуйте минимум ещё один грамм углеводов.