Энергетические конфеты
- 16.09.2018
- 1 360
Такие энергетические конфеты готовятся так же легко и просто, как эти полезные батончики. Незначительно отличается только состав и размер порции. Но что же делает эти конфеты по-настоящему полезными и такими классными Финики, богатые калием, марганцем, белком, пищевыми волокнами и фруктозой. Сушёная вишня, которая содержит много витамина C и бета-каротина. Какао, бодрящий и полезный, содержащий много полезных минералов и витаминов. Будьте аккуратнее — эти конфеты настолько вкусные, что можно и не заметить, как вы съедите всё, что приготовили. Двух или трёх конфеток до или после тренировки будет достаточно. Оставшиеся конфеты можете хранить в холодильнике в герметичном контейнере не больше недели. А сейчас самое время научиться их готовить!
Рецепт «Энергетические конфеты» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 7 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Финики, Вишня (сушёная), Кокосовая стружка (без сахара), Какао (порошок), Мука (миндальная) , Масло (кокосовое) .
Ингредиенты:
- Финики - 350 г.
- Вишня (сушёная) - 60 г.
- Кокосовая стружка (без сахара) - 65 г.
- Какао (порошок) - 1 ст. л.
- Мука (миндальная) - 65 г.
- Масло (кокосовое) - 1 ст. л.
Инструкции
- Извлеките косточки из фиников.
- Смешивайте все ингредиенты в кухонном комбайне, пока у вас не получится однородная липкая масса.
- Скатайте из получившейся смеси небольшие шарики. При желании обваляйте шарики в кокосовой стружке. Готово!