Эскимо из банана

Для этого рецепта вам понадобится 4 палочки для эскимо. В одной порции такого эскимо — 150 килокалорий и 5 граммов жира, тогда как в обычном эскимо в два раза больше калорий и в четыре раза больше жира. Вывод: это мороженое можно есть хоть каждый день, при этом вам не нужно бояться потерять форму.

Рецепт «Эскимо из банана» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 2 ч минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Банан (спелый), Йогурт (натуральный), Шоколад (тёмный) .

Ингредиенты:

• Банан (спелый) - 1 шт.
• Йогурт (натуральный) - 140 г.
• Шоколад (тёмный) - 30 г.

Инструкции

1. Положите на тарелку бумагу для выпечки.
2. Очистите и разрежьте банан на две одинаковые части, затем каждый кусочек разрежьте вдоль ещё пополам.
3. Проткните палочками для эскимо бананы, погрузите фрукты в йогурт, затем посыпьте нарезанным шоколадом. Положите на тарелку.
4. Замораживайте бананы три—четыре часа.