«Картошка» из шоколадного протеина

Вариант любимого пирожного для тех, кто следит за своей фигурой.

Рецепт ««Картошка» из шоколадного протеина» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 20 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Творог (обезжиренный), Протеин (шоколадный), Молоко (нежирное), Какао (порошок или кэроб), Кокосовая мука (или овсяные отруби) .

Ингредиенты:

• Творог (обезжиренный) - 100 г.
• Протеин (шоколадный) - 40 г.
• Молоко (нежирное) - 5 ч. л.
• Какао (порошок или кэроб) - 2 ч. л.
• Кокосовая мука (или овсяные отруби) - 15 г.

Инструкции

1. Смешайте до однородной консистенции все ингредиенты, кроме какао.
2. Слепите продолговатые пирожные. Если они будут разваливаться, добавьте немного молока или воды.
3. Обваляйте пирожные в какао. Уберите в холодильник на 2 часа.