Урбеч с семенами чиа

Этот урбеч отлично подойдёт для утреннего смузи.

Рецепт «Урбеч с семенами чиа» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 10 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Семена (чиа), Семена (подсолнечника), Масло (сливочное), Подсластитель (стевия) .

Ингредиенты:

• Семена (чиа) - 200 г.
• Семена (подсолнечника) - 100 г.
• Масло (сливочное) - 100 г.
• Подсластитель (стевия) - ½ ч. л.

Инструкции

1. Растопите на водяной бане сливочное масло.
2. С помощью блендера сначала измельчите семена чиа. Затем добавьте семена подсолнечника, растопленное сливочное масло и стевию и ещё раз хорошо смешайте.
3. Готовую массу перелейте в банку. Храните в холодильнике.