Пряный ролл с курицей

Рецепты / Закуски

Ещё больше белка! К нуту добавляем курочку.

Рецепт «Пряный ролл с курицей» представлен в категории Рецепты / Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Лепёшка (лаваш), Курица (куриная грудка), Нут (варёный), Йогурт (натуральный), Петрушка , Специи (орегано), Салат (салатные листья) .

Ингредиенты:

  • Лепёшка (лаваш) - 1 шт.
  • Курица (куриная грудка) - ½ шт.
  • Нут (варёный) - ¼ стак.
  • Йогурт (натуральный) - ¼ стак.
  • Петрушка - 1 горсть
  • Специи (орегано) - 1 щеп.
  • Салат (салатные листья) - 1 горсть

Инструкции

  1. Отварите куриную грудку и нарежьте дольками.
  2. Смешайте йогурт с горохом, петрушкой и орегано в блендере — у вас получится очень густой и очень вкусный соус.
  3. Смажьте соусом лаваш, выложите куриную грудку и салатные листья, сверните ролл. Ням!