Иммунная смесь из сухофруктов

Подобная смесь оказывает благоприятный эффект на работу иммунной системы. Люди, которые имеют слабый иммунитет склонны чаще болеть, особенно в холодное время года. Зачем это нужно Для крепкого здоровья потребляйте такую смесь три раза в день после еды. Достаточно будет одной ложки. Более того, такую смесь можно давать и детям. Смотрите мой рецепт и будьте здоровы!

Рецепт «Иммунная смесь из сухофруктов» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Курага, Изюм, Чернослив, Грецкий орех, Мёд , Лимон .

Ингредиенты:

• Курага - 1 стак.
• Изюм - 1 стак.
• Чернослив - 1 стак.
• Грецкий орех - 1 стак.
• Мёд - 1 стак.
• Лимон - 2 шт.

Инструкции

1. Прокрутите через мясорубку грецкие орехи, чернослив, курагу, изюм и лимон.
2. Все ингредиенты хорошо перемешайте вместе с мёдом.
3. Принимайте смесь 3 раза в день после еды по одной столовой ложке. Будьте здоровы!