Салат с тунцом

Рецепты / Салаты

Блюдо, которое идеально подходит для перекуса.

Рецепт «Салат с тунцом» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Салат (микс), Помидоры (черри), Яйца (перепелиные), Картофель (мини), Лук (красный (кольца)) , Соус (песто), Огурец (свежий), Масло (растительное) , Тунец (свежий сырой).

Ингредиенты:

  • Салат (микс) - 50 г.
  • Помидоры (черри) - 30 г.
  • Яйца (перепелиные) - 1 шт.
  • Картофель (мини) - 20 г.
  • Лук (красный (кольца)) - 15 г.
  • Соус (песто) - 40 г.
  • Огурец (свежий) - 20 г.
  • Масло (растительное) - 20 г.
  • Тунец (свежий сырой) - 100 г.

Инструкции

  1. Микс салата выложите горкой, к нему добавьте черри, разрезанные на 4 части, перепелиное яйцо, разрезанное пополам, огурец, нарезанный тонкими кружками, отварной картофель и кольца красного лука.
  2. Тунец обжарьте на гриле (либо возьмите готовый, но тогда 70 г), выложите на салат и полейте всё соусом песто. Приятного аппетита!