Сыроедческие конфеты

Поэтому решила прочитать о том, как приготовить сыроедческие конфеты. На вид они выглядят как шоколадные. А на самом деле в них нет сахара, а только сухофрукты и семена. И всё не обошлось без мёда. Сладость будет кстати и тем, кто сидит на диете. Также можно подать конфеты к празднику.

Рецепт «Сыроедческие конфеты» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 45 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Изюм, Семена льна, Грецкий орех, Семена подсолнуха, Мёд , Кунжут, Смородина .

Ингредиенты:

• Изюм - 100 г.
• Семена льна - 50 г.
• Грецкий орех - 50 г.
• Семена подсолнуха - 50 г.
• Мёд - 50 г.
• Кунжут - 50 г.
• Смородина - 100 г.

Инструкции

1. В блендер насыпьте семена и изрубленные орехи.
2. Изюм запарьте теплой водой температурой не более 60 градусов на 10 минут. Затем промойте его несколько раз и добавьте в блендер.
3. Туда же отправьте смородину. Если нет свежей ягоды, то используйте желе или варенье.
4. В конце добавьте мёд и перемолите массу.
5. Сформируйте шарики из сладкой массы. Каждый обваляйте в кунжутных семечках.
6. Подержите конфеты минимум полчаса в холодильнике. Приятного чаепития!