Брокколи с семгой

Хотите приготовить вкусное блюдо дома Предлагаем отличный рецепт брокколи с семгой с фотографиями и описанием процесса готовки.

Рецепт «Брокколи с семгой» представлен в категории Рецепты / Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 20 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: семга, брокколи, лимон, масло оливковое, соль , сахар, черный перец .

Ингредиенты:

• семга -  по вкусу
• брокколи -  по вкусу
• лимон -  по вкусу
• масло оливковое -  по вкусу
• соль -  по вкусу
• сахар -  по вкусу
• черный перец -  по вкусу

Инструкции

1. Нарезаем кусок филе на одинаковые кубики. Разбираем брокколи на соцветия. Разогреваем сковороду с водой. Добавляем соль, перец, оливковое масло, дольку лимона и сахар.
2. Когда вода закипит, опускаем в воду кубики рыбы. Затем добавляем к семге брокколи. Припускаем на 2 минуты. Откидываем рыбу с брокколи на дуршлаг.
3. На дно формочки выкладываем соцветия брокколи. Сверху кладем припущенную семгу. Украшаем соцветиями и шпажками с сердечками. Приятного аппетита!