Окунь с кускусом и грибным соусом
- 26.12.2018
- 925
Окунь с кускусом и грибным соусом в домашних условиях по рецепту! Фотографии, ингредиенты, описание процесса приготовления, видео.
Рецепт «Окунь с кускусом и грибным соусом» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 35 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Sara Brightman потребуется: окунь, масло оливковое, тимьян, базилик красный, кускус , шпинат, бульон, перец сладкий (ласточка) , кинза, уксус винный белый, кабачок, чеснок, лук репчатый, грибы сушеные, вода, тархун.
Ингредиенты:
- окунь - 2 шт.
- масло оливковое - по вкусу
- тимьян - 4 веточка
- базилик красный - по вкусу
- кускус - 40 г.
- шпинат - 20 г.
- бульон - по вкусу
- перец сладкий (ласточка) - 3 по вкусу
- кинза - 2 веточка
- уксус винный белый - 15 мл.
- кабачок - по вкусу
- чеснок - 1 зуб.
- лук репчатый - по вкусу
- грибы сушеные - 50 г.
- вода - по вкусу
- тархун - по вкусу
- сливки - 150 мл.
- смесь 5 перцев - по вкусу
- соль - по вкусу
Инструкции
- Зачищаем рыбу от чешуи и плавников, потрошим и промываем. Солим, смазываем оливковым маслом, внутрь выкладываем по веточке базилика и тимьяна. Запекаем на гриле до готовности. Заливаем сушёные подосиновики водой и отвариваем на гриле.
- Приготовим гарнир. Отправляем в кускус листья шпината, солим и перчим. Добавляем оливковое масло и заливаем грибным бульоном. Оставляем на 5-6 минут.
- Приготовим салат. Зачищаем сладкий перец от семян, сбрызгиваем оливковым маслом, солим, перчим и помещаем внутрь немного кинзы и тимьяна. Запекаем на гриле до готовности. Снимаем с перца кожицу и нарезаем мякоть соломкой. Соединяем с соломкой половины свежего кабачка, добавляем оливковое масло, немного белого винного уксуса, красного базилика. Солим и перчим. Перемешиваем.
- Приготовим соус. Мелко нарезаем четвертинку луковицы, 1 зубчик чеснока и отваренные подосиновики. Помещаем все ингредиенты в сотейник, добавляем 30 мл оливкового масла, немного тархуна и обжариваем всё на гриле. Добавляем сливки, перемешиваем и солим.
- Подаем рыбу с кускусом, салатом и грибным соусом. Приятного аппетита!