Паста из сухофруктов

Достаточно съедать всего одну столовую ложку в день полезной смеси, и ваш иммунитет скажет вам за это спасибо. Прочтите о том, как приготовить пасту из сухофруктов. Она поможет вам оздоровиться. Подарит много важных микроэлементов, витаминов и антиоксидантов. Можете использовать эту пасту для разных десертов.

Рецепт «Паста из сухофруктов» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Курага, Финики, Мёд, Корица .

Ингредиенты:

• Курага - 100 г.
• Финики - 100 г.
• Мёд - 4 ст.л.
• Корица - 0,5 ч.л.

Инструкции

1. Сухофрукты залейте тёплой водой на 20 минут. Потом мелко всё нарежьте и удалите косточки, если они есть.
2. Мёд прогрейте пару минут в микроволновой печи (или на водяной бане). Переложите сухофрукты в блендер вместе с мёдом и корицей. Превратите смесь в однородную массу.
3. Пасту подавайте со свежими фруктами или употребляйте просто так, на завтрак. Очень вкусно намазывать её на хлебцы или тосты. Будьте здоровы!