Филе тунца с кабачками и устричным майонезом
- 26.12.2018
- 1 092
Хотите приготовить филе тунца с кабачками и устричным майонезом дома Смотрите самый вкусный рецепт !
Рецепт «Филе тунца с кабачками и устричным майонезом» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Sara Brightman потребуется: тунец, кабачок, сок лайма, имбирь, соус соевый , масло кунжутное, масло растительное, кунжут , тимьян, чеснок, лук репчатый, вино белое, сливки, шпинат, соус устричный, майонез.
Ингредиенты:
- тунец - по вкусу
- кабачок - 1 шт.
- сок лайма - по вкусу
- имбирь - по вкусу
- соус соевый - по вкусу
- масло кунжутное - по вкусу
- масло растительное - по вкусу
- кунжут - по вкусу
- тимьян - по вкусу
- чеснок - по вкусу
- лук репчатый - по вкусу
- вино белое - по вкусу
- сливки - по вкусу
- шпинат - по вкусу
- соус устричный - по вкусу
- майонез - по вкусу
- горчица - по вкусу
- сыр - по вкусу
- вода - по вкусу
- соль - по вкусу
Инструкции
- Филе тунца обсыпаем солью и смесью перцев и поливаем растительным маслом с двух сторон, отправляем в миску, добавляем веточку свежего тимьяна, небольшое количество тертого имбиря, вливаем еще немного растительного масла, перемешиваем и оставляем мариноваться.
- Нарезаем половину крупного кабачка на ломтики, помещаем в миску, выдавливаем сок из дольки лайма, добавляем небольшое количество тертого имбиря, вливаем примерно 7 ст. ложек соевого соуса, столовую ложку кунжутного масла и посыпаем кунжутными семечками. Перемешиваем и оставляем мариноваться.
- Приготовим устричный майонез. Очищаем и мелко нарезаем четвертинку лука, вливаем в сотейник немного растительного масла, добавляем лук, немного измельченного чеснока, веточку тимьяна, вливаем 2 ст. ложки устричного соуса, немного сливок, добавляем майонез, смешанный с горчицей, и немного тертого сыра. Отправляем сотейник в раскаленный гриль, перемешиваем содержимое, вливаем немного воды и прогреваем под закрытой крышкой до образования единой гладкой консистенции. По готовности снимаем с гриля.
- Приготовим шпинатную заправку. В другой сотейник вливаем растительное масло, добавляем измельченные чеснок, лук и веточку тимьяна. Отправляем сотейник в раскаленный гриль, перемешиваем содержимое, вливаем белое вино и еще раз перемешиваем. Когда вино выпарится, добавляем сливки, щепотку соли и листья шпината. Сразу же снимаем с гриля и даем немного постоять.
- Добавляем еще немного растительного масла к тунцу, перемешиваем, выкладываем филе на решетку гриля и обжариваем под закрытой крышкой до полуготовности. Главное, чтобы филе не стало белым до конца. Вынимаем филе из гриля и нарезаем на ломтики поперек волокон.
- Смешиваем в отдельной миске маринованные кабачки с 1 ст. ложкой шпинатной заправки и выкладываем на тарелку. Сверху помещаем тунец и поливаем блюдо соусом. Приятного аппетита!