Филе тилапии в зелёном кляре
- 26.12.2018
- 1 303
Как легко и быстро приготовить филе тилапии в зелёном кляре - все ответы .
Рецепт «Филе тилапии в зелёном кляре» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 50 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Sara Brightman потребуется: тилапия, уксус, вода, яйцо, масло растительное , мука, масло из виноградных косточек, масло сливочное , перец халапеньо, соус соевый, сахар, петрушка, лук зеленый, виноград, перец чили, соус табаско.
Ингредиенты:
- тилапия - 3 шт.
- уксус - 3 мл.
- вода - 100 мл.
- яйцо - 3 шт.
- масло растительное - 150 мл.
- мука - 265 г.
- масло из виноградных косточек - 30 мл.
- масло сливочное - 10 г.
- перец халапеньо - по вкусу
- соус соевый - 30 мл.
- сахар - 25 г.
- петрушка - по вкусу
- лук зеленый - по вкусу
- виноград - по вкусу
- перец чили - по вкусу
- соус табаско - по вкусу
- кинза - по вкусу
- лимон - по вкусу
- соль - по вкусу
- белый перец - по вкусу
Инструкции
- Порционно нарезаем филе рыбы. Добавляем уксус и немного воды. Посолим, поперчим. Перемешиваем.
- Делаем соус. Разрезаем ягоды винограда пополам и удаляем косточки. Обжариваем нарезанный фрагмент перца чили и маринованный перец халапеньо на сковороде с добавлением масла из виноградных косточек и сливочного масла. Добавляем соевый соус, сахар, табаско и виноград. Доводим до готовности.
- Взбиваем венчиком желтки с водой. Добавляем муку, измельченные петрушку и зеленый лук. Перемешиваем. Помещаем рыбу в муку. Панируем в кляре и обжариваем в растительном масле.
- Выкладываем соус на тарелку. Помещаем сверху рыбу. Украшаем долькой лимона и кинзой. Приятного аппетита!