Морской окунь с брокколи

Рецепты / Рыба

Хотите приготовить морского окуня с брокколи Самый вкусный рецепт !

Рецепт «Морской окунь с брокколи» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 35 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Sara Brightman потребуется: окунь, соцветия брокколи, соус соевый, уксус рисовый, масло растительное , имбирь, соус чили, соль .

Ингредиенты:

  • окунь - 600 г.
  • соцветия брокколи - 400 г.
  • соус соевый - 15 мл.
  • уксус рисовый - 15 мл.
  • масло растительное - 45 мл.
  • имбирь -  по вкусу
  • соус чили -  по вкусу
  • соль -  по вкусу

Инструкции

  1. Надрезаем рыбное филе и смазываем маслом. Посолим. Обжариваем на гриле до готовности. Отвариваем брокколи.
  2. Смешиваем соус чили, измельченный имбирь, соевый соус, растительное масло и уксус. Посолим. Перемешиваем.
  3. Выкладываем рыбу и брокколи на тарелку. Поливаем приготовленным соусом. Приятного аппетита!