Гречневая лапша с морепродуктами
- 26.12.2018
- 1 577
Как приготовить гречневую лапшу с морепродуктами в домашних условиях Узнайте рецепт с пошаговым описанием и фото .
Рецепт «Гречневая лапша с морепродуктами» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 55 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Sara Brightman потребуется: лапша гречневая, морепродукты, лук белый, морковь, перец болгарский , помидор, лимон, соус соевый , масло оливковое, чеснок, зелень, соль, черный перец.
Ингредиенты:
- лапша гречневая - 300 г.
- морепродукты - 400 г.
- лук белый - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- перец болгарский - 1 шт.
- помидор - 1 шт.
- лимон - 1 шт.
- соус соевый - 5 мл.
- масло оливковое - по вкусу
- чеснок - 2 зуб.
- зелень - по вкусу
- соль - по вкусу
- черный перец - по вкусу
Инструкции
- Измельчаем зелень и чеснок. Добавляем в морепродукты. Солим. Маринуем 10-15 минут.
- Отвариваем гречневую лапшу в кипящей подсоленной воде семь минут. Откидываем на дуршлаг. Даем стечь воде.
- Измельчаем лук. Нарезаем болгарский перец и томат длинными полосками. Натираем морковь. Обжариваем лук и морковь на оливковом масле до образования золотистой корочки. Добавляем томат. Тушим 6-7 минут. Выкладываем перец. Тушим, пока перец не станет мягким. Добавляем морепродукты. Тушим на среднем огне 15 минут.
- Добавляем гречневую лапшу. Поливаем соевым соусом для аромата. Добавляем зубчик чеснока. Перемешиваем. Тушим при закрытой крышке еще 10 минут.
- Выкладываем гречневую лапшу с морепродуктами на блюдо. Украшаем зеленью и дольками лимона. Приятного аппетита!