Постный десерт без масла

Как и многие другие веганские и сыроедческие, постные и диетические рецепты, этот простой рецепт постного десерта без масла пришел к нам из Индии. Именно там любят и умеют делать небольшие десерты-конфетки из разнообразных сухофруктов, орехов и других приятных дополнений, что делает их кондитерское искуство по-настоящему интересным. Рекомендую попобовать этот десерт не только тем, кто постится, но и тем, кто просто любит пробовать что-то новенькое!

Рецепт «Постный десерт без масла» представлен в категории Рецепты / Десерты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 60 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Кокосовая стружка, Кокосовое молоко, Какао, Овсяные хлопья, Арахисовая паста , Мед, Орехи .

Ингредиенты:

• Кокосовая стружка - 150 г.
• Кокосовое молоко - 100 мл.
• Какао - 10 г.
• Овсяные хлопья - 200 г.
• Арахисовая паста - 100 г.
• Мед - 1 По вкусу
• Орехи - 1 По вкусу (для украшения)

Инструкции

1. Для основы надо смешать сначала жидкие компоненты: кокосовое молоко, арахисовую пасту и какао, перемешайте хорошо и немного подогрейте, чтобы паста разошлась и растаяла. Затем добавим коксовую стружку, овсянку и измельченные орешки (по желанию). Перемешаем, и тогда уже добавим мед, чтобы вкус был как раз нужной вам "сладости".
2. Лепим теперь небольшие шарики, выкладываем их на противень или в форму. Пока не засохла карамель, посыпаем их измельченными орешками или остатками кокосовой стружки.
3. Пусть постоят в холодильнике как минимум час, а потом их можно уже подавать!