Роллы из говяжьей печенки с чечевицей

Рецепты / Мясо

Как легко и быстро приготовить роллы из говяжьей печенки с чечевицей - все ответы .

Рецепт «Роллы из говяжьей печенки с чечевицей» представлен в категории Рецепты / Мясо, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 40 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Альберт Сергиенко потребуется: печёнка говяжья, соль, масло оливковое, вода, перец болгарский , огурец, салат листовой, чечевица , лук репчатый, сыр фета, соус соевый, лимон, сушеные водоросли нори.

Ингредиенты:

  • печёнка говяжья - 80 г.
  • соль -  по вкусу
  • масло оливковое -  по вкусу
  • вода -  по вкусу
  • перец болгарский - 1 шт.
  • огурец - 1 шт.
  • салат листовой -  по вкусу
  • чечевица - 40 г.
  • лук репчатый -  по вкусу
  • сыр фета - 70 г.
  • соус соевый - 20 мл.
  • лимон - 1 шт.
  • сушеные водоросли нори -  по вкусу

Инструкции

  1. Нарезаем говяжью печенку на полоски. Промываем куски. Просушиваем салфеткой. Разогреваем сковороду с добавлением оливкового масла. Посолим печенку с двух сторон.
  2. Ставим кастрюлю с водой на огонь. Промываем красную чечевицу. Кладем в кастрюлю. Посолим. Варим до готовности. Выкладываем полоски из печенки на сковороду. Быстро обжариваем с двух сторон до золотистости. Вливаем немного воды. Доводим до готовности.
  3. Нарезаем стенку болгарского красного перца соломкой. Очищаем огурец от кожуры. Срезаем семена. Нарезаем половину огурца полосками. Очищаем и нарезаем мелким кубиком лук.
  4. Готовим заправку. Вливаем в миску соевый соус. Добавляем цедру и сок лимона. Остужаем печенку. Кладем лист нори матовой шероховатой стороной наверх. Сверху кладем полоски огурца, перца, печени и лист салата. Смачиваем водой руки и края листа нори.
  5. Заворачиваем в рулет. Даем нори подсохнуть и склеиться. Сливаем воду с чечевицы. Ошпариваем лук кипятком.
  6. Выкладываем чечевицу и лук в миску с заправкой. Перемешиваем. Нарезаем фету на кубики. Добавляем часть сыра в гарнир. Перемешиваем. Нарезаем ролл на куски.
  7. Выкладываем гарнир из чечевицы на тарелку. Украшаем оставшимися кубиками феты. Выкладываем ролл. Украшаем долькой лимона и листьями салата. Приятного аппетита!