Супер смузи с мандарином и морковью

Мандарины + морковь = Супер смузи. Вкусный, очень полезный фруктово-овощной коктейль с шикарным цветом и ароматом мандаринов. Чудо десерт, отличный перекус, великолепный напиток на ланч. Рецепт смузи с мандаринами и морковью. Как приготовить смузи дома в нашем видео рецепте.

Рецепт «Супер смузи с мандарином и морковью» представлен в категории Рецепты / Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 5 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Irina потребуется: Молоко пастеризованное, Йогурт, Мандарин, Морковь, Куркума , Сахар .

Ингредиенты:

• Молоко пастеризованное - 1 ст. л.
• Йогурт - 100 мл.
• Мандарин - 2 шт.
• Морковь - 2 шт.
• Куркума - 1 ч. л.
• Сахар - 2 ч. л.

Инструкции

1. Мандарины очищаем от кожуры и разбираем на дольки
2. Морковь нарезаем средними кусочками, такого размера с каким легко справиться ваш блэндэр
3. Все ингредиенты для смузи складываем в чашу блэндэра и взбиваем на максимальной скорости.