Лосось со шпинатом под соусом «Терияки»

Рецепты / Рыба

Как приготовить лосось со шпинатом под соусом "Терияки", описано в пошаговой инструкции. Отдельно будет запекаться рыба, а на гарнир пойдёт лёгкий салат с апельсином. Делается всё просто, но определённо такое сочетание можно встретить в ресторане. Всё элегантно и очень вкусно!

Рецепт «Лосось со шпинатом под соусом «Терияки»» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Лосось, Шпинат, Апельсин, Соус "Терияки", Кунжут , Оливковое масло, Тимьян, веточка, Чёрный молотый перец .

Ингредиенты:

  • Лосось - 250 г.
  • Шпинат - 100 г.
  • Апельсин - 1 шт.
  • Соус "Терияки" - 4 г.
  • Кунжут - 1 г.
  • Оливковое масло - 2 г.
  • Тимьян, веточка - 2 шт.
  • Чёрный молотый перец -  по вкусу

Инструкции

  1. Рыбку разрежьте на 2 куска. Форму для выпечки смажьте маслом. Уложите в неё лосось и влейте соус "Терияки". Поперчите филе, а сверху украсьте его тимьяном.
  2. Разогрейте духовку до 200 градусов. Запекайте лосось в течение 15-20 минут.
  3. Сделайте салат. Промойте и обсушите шпинат. Апельсин очистите, удалите семечки и кожицу. Нарежьте фрукт кусочками.
  4. Перемешайте апельсин со шпинатом, кунжутом и маслом.
  5. Подавайте тёплого лосося с холодным салатом. Приятного аппетита!