Лемонема в кляре
- 21.01.2017
- 2 940
Рыба — хорошая альтернатива мясу. Она менее калорийна и содержит много полезных веществ для нашего организма. Я часто готовлю блюда из рыбы. И каждый раз стараюсь пробовать новые способы готовки. Вот один из них.
Рецепт «Лемонема в кляре» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 40 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Лемонема, Яйца куриные, Мука пшеничная, Соль, перец, Масло растительное .
Ингредиенты:
- Лемонема - 3 шт.
- Яйца куриные - 2 шт.
- Мука пшеничная - 2 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
- Масло растительное - По вкусу (для жарки)
Инструкции
- Лемонему чистим и разрезаем на средние брусочки. Стараемся не мельчить, поскольку рыбка у нас капризная, может развалиться.
- Готовим кляр: яйца взбиваем с мукой и солью. Наливаем в сотейник масло и ставим на огонь.
- Каждый кусочек рыбы обмакиваем в кляре и отправляем в кипящее масло. Обжариваем с обеих сторон до золотистости.
- Излишки жира оставляем на салфетке. Рыбку я подавала с гарниром из кабачков. Получилось просто объедение! Приятного аппетита, друзья!