Запеченная камбала

Рецепты / Рыба

Во-первых, такое блюдо считается диетическим, а значит легко переварится перед сном. Во-вторых, оно полезное, ведь большинство важных ингредиентов сохранится. В-третьих, оно не займёт много времени в создании. Поэтому записывайте, как приготовить запеченную камбалу, и получайте максимальную пользу.

Рецепт «Запеченная камбала» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Камбала, Лимон, Соль, Чёрный молотый перец .

Ингредиенты:

  • Камбала - 1 шт.
  • Лимон - 0,5 шт.
  • Соль -  по вкусу
  • Чёрный молотый перец -  по вкусу

Инструкции

  1. Рыбу разделайте. Удалите у неё голову, хвост и плавники.
  2. Затем полностью очистите камбалу от кожицы и костей. Оставьте только филе.
  3. Филе уложите на фольгу. Посолите и поперчите его по вкусу.
  4. Также на филе выложите ломтики лимона, потом заверните его в фольгу.
  5. Выпекайте камбалу в разогретой до 180 градусах духовке в течение 15 минут. Приятного аппетита!