Форель на углях

Такое блюдо получается не только вкусным, а и полезным, потому как рыба обжаривается без добавления масла. Благодаря углям получаем румяную корочку и приятный аромат. Такое блюдо отлично подойдет для праздников на природе. Рыбу подают с легким салатом, овощным пюре или просто с печеными овощами. Можно приготовить легкий сливочный соус или соус с добавлением зелени.

Рецепт «Форель на углях» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 45 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Филе форели, Оливковое масло, Лимон, Соевый соус, Сахарный песок , Укроп, Острый перец .

Ингредиенты:

• Филе форели - 6 шт.
• Оливковое масло - 4 ст.л.
• Лимон - 1 шт.
• Соевый соус - 3 ст.л.
• Сахарный песок - 1 ч.л.
• Укроп - 1 Пучок
• Острый перец - 1 шт.

Инструкции

1. 1. Готовые порционные кусочки рыбы промываем и вытираем бумажным полотенцем. В миске готовим маринад: смешиваем соевый соус, сок одного лимона, оливковое масло, добавляем сахар, мелко рубленный укроп и острый перец. Помещаем кусочки рыбы в маринад и оставляем на 30 минут.
2. 2. Замаринованную рыбу помещаем на сетку и отправляем на разогретые угли. Обжариваем с двух сторон до появления румяной корочки, внутри рыбка должна оставаться розовой.
3. 3. Готовые кусочки рыбы перекладываем на тарелку и подаем горячими. Приятного аппетита!