Салат из морской капусты с морковью

Рецепты / Рыба

Это очень доступный и простой рецепт. В нем прекрасно сочетаются привычные нам овощи с морской капустой. Для этого салатика лучше покупать ламинарию (незаправленную). А перед приготовлением все сделать по своему вкусу. Тем более, что свежая заправка поможет придать особый, домашний вкус. Салат из морской капусты с морковью делается слоями, и в этом его большой плюс. Получается очень вкусно. Пробуйте, экспериментируйте – и вам обязательно понравится этот рецепт!

Рецепт «Салат из морской капусты с морковью» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Капуста морская, Лук зелёный, Морковь по-корейски, Фасоль консервированная, Кукуруза консервированая , Томаты, Майонез, Соль , Уксус столовый, Масло растительное, Свежая зелень.

Ингредиенты:

  • Капуста морская - 70 г.
  • Лук зелёный - 1 Пучок
  • Морковь по-корейски - 100 г.
  • Фасоль консервированная - 70 г.
  • Кукуруза консервированая - 2 ст.л.
  • Томаты - 2 шт.
  • Майонез - 70 г.
  • Соль - 1 щеп.
  • Уксус столовый - 2 Капли
  • Масло растительное - 1 ст.л.
  • Свежая зелень -  по вкусу

Инструкции

  1. Возьмите ламинарию, положите ее в глубокую тарелку.
  2. Нарежьте зеленый лук. Добавьте его к морской капусте.
  3. Если вы купили ламинарию без заправки, то посолите и капните немного уксуса.
  4. Полейте небольшим количеством растительного масла. Достаточно парочки столовых ложек. Это будет основа салата.
  5. Выложите основу вашего будущего салата в тарелку для подачи.
  6. Теперь укладывайте все ингредиенты слоями. Вначале — морковку по-корейски.
  7. Поверх морковки сделайте сеточку из легкого майонеза.
  8. Следом выложите фасоль в томате.
  9. На фасоль посыпьте немного сладкой кукурузы.
  10. Теперь поверх кукурузы снова полейте тонким слоем майонеза в виде сеточки.
  11. 1 Помидоры нарежьте в виде тонких слайсов. Уложите их сверху, полностью накрывая все ингредиенты. Сверху – тонкая сетка из майонеза.
  12. 1 Посыпьте нарезанным укропом и кукурузой. Вот вы и узнали, как приготовить салат из морской капусты с морковью. Теперь самое время попробовать его. Приятного аппетита!